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中医教你调理发烧腹泻，四季调养有妙招
疾病：提问于 2025-05-18 21:12 -
病情描述：
中医教你调理发烧腹泻，四季调养有妙招
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回答1
中医调理发烧腹泻，四季调养可从饮食、中药、艾灸、按摩、生活习惯入手。 1. 饮食：春季多吃清淡蔬果，如菠菜、芹菜；夏季清热解暑，选绿豆、苦瓜；秋季滋阴润燥，吃百合、银耳；冬季温补，可食羊肉、桂圆。 2. 中药：常用小柴胡颗粒和解表里，藿香正气水化湿和中，葛根芩连丸解肌清热、止泻止痢，需遵医嘱使用。 3. 艾灸：选取神阙、中脘、足三里等穴位，能温通经络、调和气血。 4. 按摩：按揉腹部，以肚脐为中心顺时针旋转，可促进胃肠蠕动；还可按揉合谷、内关等穴位。 5. 生活习惯：四季都要保证充足睡眠，根据天气增减衣物，避免着凉。 中医调理发烧腹泻的四季调养方法多样，饮食、中药、艾灸、按摩和良好生活习惯相互配合，能起到较好的调理效果。若症状严重，应及时到正规医院就诊。
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