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阴道炎怀孕营养补充的5大秘诀
疾病：提问于 2025-05-18 09:07 -
病情描述：
阴道炎怀孕营养补充的5大秘诀
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回答1
阴道炎怀孕时，营养补充可从补充蛋白质、摄入维生素、增加矿物质、保证膳食纤维、补充益生菌等方面入手。 1. 补充蛋白质：蛋白质是身体重要组成部分，能增强免疫力。可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质的食物。 2. 摄入维生素：维生素能维持身体正常生理功能。维生素C可增强抵抗力，可多吃橙子、柠檬等水果；维生素B族有助于新陈代谢，可从全麦面包、糙米中获取。 3. 增加矿物质：钙、铁等矿物质对孕妇和胎儿很重要。牛奶、豆制品富含钙；动物肝脏、菠菜含铁丰富。 4. 保证膳食纤维：膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘。可多吃蔬菜、水果、全麦食品等。 5. 补充益生菌：益生菌有助于调节阴道菌群，改善阴道炎症状。可适当食用酸奶等富含益生菌的食物。 阴道炎怀孕时，通过合理的营养补充，能增强孕妇免疫力，改善阴道环境，对孕妇和胎儿健康有益。但需注意饮食均衡，如有疑问可咨询医生。
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