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职场人压力大，三七粉能缓解疲劳吗？
疾病：提问于 2025-05-15 21:40 -
病情描述：
职场人压力大，三七粉能缓解疲劳吗？
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回答1
职场人压力大易疲劳，三七粉或可缓解，因其有散瘀止血、消肿定痛、改善血液循环、提高机体耐缺氧能力、增强免疫力等作用。 1. 散瘀止血：三七粉有散瘀止血功效，可改善身体微循环，让身体气血运行更通畅，一定程度减轻身体疲劳感。 2. 消肿定痛：职场人长时间工作可能有肌肉酸痛等不适，三七粉的消肿定痛作用能缓解这些症状，使人感觉更舒适。 3. 改善血液循环：能促进血液循环，为身体各器官提供充足氧气和营养物质，保证器官正常运转，减少因缺血缺氧导致的疲劳。 4. 提高机体耐缺氧能力：让身体在相对缺氧环境中更好地适应和工作，减轻因缺氧引起的疲劳。 5. 增强免疫力：有助于增强机体免疫力，使身体抵御外界不良因素能力增强，减少患病几率，间接缓解疲劳。 三七粉对职场人缓解疲劳有一定帮助，但不能替代正常休息和合理生活方式。使用三七粉等药物应遵医嘱。若疲劳症状严重或持续不缓解，建议到正规医院就诊。
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