-
经络保健护肾脏，哪3个穴位按一按？
疾病：提问于 2025-05-14 21:44 -
病情描述：
经络保健护肾脏，哪3个穴位按一按？
-
回答1
经络保健护肾脏，可按揉太溪穴、涌泉穴、肾俞穴等穴位。这些穴位在中医理论中与肾脏健康密切相关，按揉它们有助于激发肾脏经气，促进肾脏功能。 1. 太溪穴：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。它是肾经的原穴，按揉此穴能滋阴益肾、壮阳强腰，改善肾脏的气血运行。 2. 涌泉穴：在足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。该穴位是人体肾经的起始穴位，按揉可调节肾经经气，有滋阴降火、补肾益精的功效。 3. 肾俞穴：在腰部，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。它是肾脏之气输注之处，按揉能补益肾脏、强腰利水，增强肾脏的生理功能。 通过按揉太溪穴、涌泉穴、肾俞穴等穴位，能在一定程度上起到经络保健护肾脏的作用。不过穴位按摩需长期坚持，且手法要得当。若肾脏有严重不适，应及时就医。
-
- 郭毅 副主任医师 中医外科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：诊治颈椎病，颈肩综合症，颈源性疾病;腰椎...
-
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
