-
营养均衡，远离耳朵里长痘烦恼
疾病：提问于 2025-05-14 21:42 -
病情描述：
营养均衡，远离耳朵里长痘烦恼
-
回答1
营养均衡可通过多种方式帮助远离耳朵里长痘烦恼，如调节内分泌、增强皮肤抵抗力、维持油脂平衡、促进新陈代谢、保证维生素摄入等。 1. 调节内分泌：营养均衡能使体内激素水平稳定，避免因内分泌失调导致皮脂腺过度分泌油脂，堵塞耳道毛囊引发痘痘。 2. 增强皮肤抵抗力：摄入充足且均衡的营养，可提升皮肤的自我修复和防御能力，减少细菌感染引发痘痘的几率。 3. 维持油脂平衡：合理的营养搭配有助于维持皮肤油脂分泌的平衡，防止耳朵内油脂过多积聚形成痘痘。 4. 促进新陈代谢：营养均衡能加快身体新陈代谢，使体内毒素及时排出，降低毒素堆积诱发痘痘的可能性。 5. 保证维生素摄入：维生素对于皮肤健康至关重要，如维生素A、B族维生素、维生素C等，能维持皮肤正常生理功能，预防痘痘产生。可使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物辅助治疗，但需遵医嘱。 营养均衡对预防耳朵里长痘有重要意义，通过调节内分泌、增强皮肤抵抗力等多方面作用，可有效减少痘痘发生。若长痘情况严重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科或皮肤病科就诊。
-
- 谢佳 主任医师 耳鼻咽喉头颈外科 广州市第十二人民医院 (三级) 擅长：从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作20余年，擅...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
