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摔伤脑出血危险期，怎样补充营养恢复快
疾病：提问于 2025-05-13 21:19 -
病情描述：
摔伤脑出血危险期，怎样补充营养恢复快
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回答1
摔伤脑出血危险期补充营养，可选择富含蛋白质食物、富含维生素食物、富含膳食纤维食物、补充足够水分、适当摄入不饱和脂肪酸等。 1.富含蛋白质食物：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，蛋白质是身体修复的重要原料，有助于受损组织的恢复。 2.富含维生素食物：新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素，如维生素C、维生素B族等，能促进新陈代谢，增强免疫力。 3.富含膳食纤维食物：像全麦面包、芹菜等，可促进肠道蠕动，预防便秘，避免因用力排便导致颅内压升高。 4.补充足够水分：能维持身体正常的生理功能，促进血液循环，帮助身体排出废物。 5.适当摄入不饱和脂肪酸：如橄榄油、鱼油等，对神经系统的修复有一定帮助。 在摔伤脑出血危险期，合理的营养补充至关重要。通过摄入上述各类营养物质，能为身体提供恢复所需的能量和物质，促进患者康复。但具体的营养方案应根据患者的实际情况制定，建议咨询营养科医生。
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