查出慢性肾炎后,可从治疗、饮食、作息、运动、心理等方面面对生活。 1.治疗:遵医嘱使用药物,如氢氯噻嗪、卡托普利、泼尼松等,控制病情发展,定期复查。 2.饮食:遵循低盐、低脂、优质低蛋白原则,减少钠盐摄入,控制蛋白质摄入量,多吃蔬菜水果。 3.作息:保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,养成规律的作息习惯。 4.运动:适当进行有氧运动,如散步、慢跑、太极拳等,增强体质,但要避免剧烈运动。 5.心理:保持积极乐观的心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪,可通过听音乐、阅读等方式缓解压力。 查出慢性肾炎后,需综合治疗、饮食、作息、运动和心理等多方面进行调整,积极面对生活,以控制病情,提高生活质量。
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谢帕莎 副主任医师 中山大学附属第六医院
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谢帕莎 副主任医师 中山大学附属第六医院
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史伟 主任医师 广东省人民医院
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史伟 主任医师 广东省人民医院
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史伟 主任医师 广东省人民医院
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史伟 主任医师 广东省人民医院