适合职场人的中药减肥配方中常包含荷叶、山楂、茯苓、泽泻、决明子等。 1.荷叶:具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效,有助于促进脂肪代谢,减少脂肪在体内堆积。 2.山楂:能消食健胃、行气散瘀、化浊降脂,可增强胃肠蠕动,帮助消化,对消除油腻有很好的作用。 3.茯苓:利水渗湿、健脾、宁心,可改善体内水湿停滞的状态,减轻水肿型肥胖。 4.泽泻:利小便、清湿热,能增加尿量,促进体内多余水分和废物排出,减轻体重。 5.决明子:清肝明目、润肠通便,可缓解便秘,减少肠道对毒素和脂肪的吸收。 这些中药可在一定程度上辅助减肥,但每个人体质不同,效果也有差异。使用中药减肥配方应遵医嘱,且要结合合理饮食和适量运动。若有减肥需求,建议到正规医院的中医科就诊。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院