手指甲长满竖纹可能由营养不良、过度疲劳、外伤、甲癣、扁平苔藓等因素引起,可通过补充营养、改善生活习惯、药物治疗等方式改善。 1. 营养不良:缺乏维生素A、钙、铁等营养素,可能影响指甲正常生长,出现竖纹。需均衡饮食,多吃富含这些营养素的食物,必要时服用多维元素片、碳酸钙片、硫酸亚铁片等药物。 2. 过度疲劳:长期熬夜、精神压力大等导致身体过度疲劳,指甲可能出现竖纹。要规律作息,保证充足睡眠,适当运动缓解压力。 3. 外伤:指甲受到挤压、碰撞等外伤,损伤甲母质,可能出现竖纹。一般随指甲生长可逐渐恢复。 4. 甲癣:皮肤癣菌侵犯甲板及甲下组织所致,除竖纹外,指甲还可能变脆、变色。可使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、伊曲康唑胶囊等药物治疗。 5. 扁平苔藓:病因不明的炎症性皮肤病,累及指甲时可出现竖纹。可外用糖皮质激素类药物,如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等,或口服维A酸类药物。 手指甲长满竖纹原因多样,若竖纹长期不消失或伴有其他症状,应及时到正规医院就诊,明确病因后遵医嘱治疗。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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