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地中海贫血患者的营养饮食7大原则
疾病：提问于 2025-05-05 21:25 -
病情描述：
地中海贫血患者的营养饮食7大原则
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回答1
地中海贫血患者营养饮食需遵循保证铁摄入、补充维生素、控制脂肪、增加蛋白质、摄入叶酸、避免刺激性食物、合理安排餐次等原则。 1. 保证铁摄入：适量摄入含铁丰富食物，如瘦肉、动物肝脏等，促进血红蛋白合成。 2. 补充维生素：多吃富含维生素C的水果，如橙子、草莓等，促进铁吸收；也需补充维生素B族。 3. 控制脂肪：减少高脂肪食物摄入，如油炸食品，以免影响造血功能。 4. 增加蛋白质：摄入优质蛋白质，如鱼类、豆类，增强机体抵抗力。 5. 摄入叶酸：多吃绿叶蔬菜等富含叶酸的食物，有助于造血。 6. 避免刺激性食物：避免辛辣、生冷食物，减少对肠胃刺激。 7. 合理安排餐次：定时定量用餐，保证营养均衡摄入。 遵循这些营养饮食原则，有助于地中海贫血患者改善营养状况，提高生活质量。但饮食调整只是辅助，还需积极配合治疗。
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