-
营养搭配缓解服用短效避孕药出血症状
疾病：提问于 2025-05-05 21:25 -
病情描述：
营养搭配缓解服用短效避孕药出血症状
-
回答1
营养搭配缓解服用短效避孕药出血症状，可从补充维生素C、维生素K、蛋白质、铁元素、增加蔬果摄入等方面着手。 1. 补充维生素C：维生素C能增强血管壁的韧性，有助于减少出血。可多吃橙子、柠檬、草莓等富含维生素C的水果。 2. 补充维生素K：维生素K对凝血功能有重要作用，菠菜、西兰花、生菜等绿叶蔬菜中含有丰富的维生素K。 3. 摄入蛋白质：蛋白质是身体修复的重要原料，可选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质食物。 4. 补充铁元素：出血可能导致铁元素流失，可适当食用动物肝脏、红枣、黑木耳等含铁丰富的食物，预防缺铁性贫血。 5. 增加蔬果摄入：蔬果中含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于维持身体正常代谢，促进身体恢复。 通过合理的营养搭配，补充维生素C、维生素K、蛋白质、铁元素，增加蔬果摄入等，能在一定程度上缓解服用短效避孕药后的出血症状。但如果出血症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
-
- 董小萍 主任医师 妇科 阳江市人民医院 (三级甲等) 擅长：对妇产科的疑难病和危、急、重病的诊治具有...
-
-
绝经前有什么征兆？
绝经前身体会有两个征兆，首先是月经的改变，包括稀发月经、月经周期紊乱和突然绝经。稀...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
绝经影响性生活质量吗？绝经后阴道出血是怎么回事？
绝经后会女性阴道分泌液减少，对性生活可有一定影响。性交疼痛严重者，可在医生指导下采...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
-
绝经的原因是什么？为什么会出现绝经？
正常女性50岁左右绝经，绝大多数女性绝经属于正常的生理现象，为年龄增长、卵巢功能减...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
-
盆腔疼痛如何治疗好？
主要看是由什么原因引起的盆腔疼痛。根据病变的部位，病因的不同而有不同的治疗方法。女...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
痛经的原因有哪些？
痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，是因为前列腺素...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
痛经吃止痛片对身体危害大吗？
止痛药不能长期吃，止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果，痛经切...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
