环境变化易引发抑郁,可通过专业测试题守护心理防线,涉及生活事件、情绪状态、睡眠质量、社交情况、兴趣爱好等方面。 1. 生活事件:测试题会涵盖近期生活中的重大变化,如搬家、换工作等,评估这些事件对心理的影响。 2. 情绪状态:了解是否经常出现情绪低落、焦虑、烦躁等情况,判断抑郁倾向。 3. 睡眠质量:询问睡眠是否规律、有无失眠或多梦等问题,睡眠异常可能是抑郁的表现。 4. 社交情况:考察社交活动是否减少,与他人交流是否出现障碍,社交退缩可能和抑郁有关。 5. 兴趣爱好:看是否对以往喜欢的活动失去兴趣,兴趣减退是抑郁的常见症状。 通过这些方面的测试题,能初步评估心理状态。若发现有抑郁倾向,应及时寻求心理咨询科专业人员的帮助。可使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物治疗,但需遵医嘱。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院