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儿童晚上多梦，家长不可忽视的问题
疾病：提问于 2025-04-29 21:59 -
病情描述：
儿童晚上多梦，家长不可忽视的问题
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回答1
儿童晚上多梦可能由多种因素引起，如心理压力、睡眠环境、饮食、疾病、生物钟紊乱等。 1. 心理压力：学习压力大、与他人发生矛盾等心理压力，会让儿童大脑处于紧张状态，易导致多梦。 2. 睡眠环境：睡眠环境嘈杂、温度不适、光线过强等，会干扰儿童睡眠，增加多梦几率。 3. 饮食：睡前食用过多食物、饮用含咖啡因饮料等，会刺激肠胃或神经，影响睡眠质量，引发多梦。 4. 疾病：感冒、消化不良、蛲虫病等疾病，会使儿童身体不适，导致晚上多梦。 5. 生物钟紊乱：作息不规律、白天睡眠时间过长等，会打乱生物钟，造成睡眠不稳定，出现多梦情况。 家长要关注儿童晚上多梦问题，排查原因并采取相应措施。若情况严重或持续不缓解，应及时带儿童到正规医院就诊。
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