经期吃阿胶与不吃阿胶的女人,身体在气血状况、月经出血量、月经周期、身体疲劳感、免疫力等方面可能存在差异。 1. 气血状况:阿胶有补血作用,经期吃阿胶的女人可能气血更充足,面色更红润;不吃的女人可能出现气血不足表现。 2. 月经出血量:阿胶有一定止血功效,经期吃阿胶可能使月经量减少;不吃的女人月经量维持正常或较多。 3. 月经周期:吃阿胶可能让月经周期更规律;不吃的女人可能因气血问题出现周期紊乱。 4. 身体疲劳感:吃阿胶可缓解经期疲劳,使女人更有精力;不吃的女人可能更易感到疲倦。 5. 免疫力:阿胶能增强免疫力,经期吃阿胶的女人可能更不易生病;不吃的女人免疫力可能稍低。 经期吃与不吃阿胶,女人身体会有不同表现。但阿胶并非适合所有女性经期食用,如月经量多的女性经期不宜吃。若有食用需求,建议遵医嘱。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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