-
男人补肾没方向，炖汤方法来帮忙
疾病：肾虚提问于 2025-04-26 21:33 -
病情描述：
男人补肾没方向，炖汤方法来帮忙
-
回答1
男人补肾可通过炖汤来实现，常见食材有山药、枸杞、芡实、杜仲、黑豆等。 1. 山药：具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，炖汤时加入可起到一定补肾作用。 2. 枸杞：能滋补肝肾、益精明目，在补肾汤中添加枸杞，可增强补肾效果。 3. 芡实：益肾固精、补脾止泻、除湿止带，是补肾炖汤的常用食材。 4. 杜仲：补肝肾、强筋骨，对于肾虚引起的腰膝酸软有较好的调理作用，炖汤时加入能发挥其补肾功效。 5. 黑豆：有补肾益阴、健脾利湿、除热解毒的作用，用黑豆炖汤可辅助补肾。 通过使用山药、枸杞、芡实、杜仲、黑豆等食材炖汤，能在一定程度上帮助男人补肾。但需注意，若肾虚症状严重，应及时到正规医院男科就诊，在医生指导下进行治疗。炖汤补肾仅可作为日常调理方法。
-
- 雷振华 主治医师 男科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 前列腺炎、不育症、性功能障碍、早泄、膀...
-
专家内容
-
肾虚如何饮食？
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米，海参和枸杞等的食物，但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
-
男人30岁身体开始走下坡路了吗？
人的身体衰退严格来讲，25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
中医的补肾是不是补肾脏？
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了，不可混淆，更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
-
不同年龄男性怎样补肾？
男性在四十岁以前，阳气盛，四十岁以后，阳气渐衰。不同的体质特性不一样，当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
-
哪些运动和按摩方法可健肾？
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
-
肾虚有什么症状？
诊断一个人是不是真的肾虚，主要从这几个方面出发。例如睡眠情况，肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
