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职场人经常喝板蓝根，是养生还是伤身
疾病：提问于 2025-04-26 21:30 -
病情描述：
职场人经常喝板蓝根，是养生还是伤身
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回答1
职场人经常喝板蓝根，利弊情况与体质、饮用目的、饮用时长、剂量、是否对症等有关。 1. 体质：体质虚寒者常喝板蓝根，易加重虚寒症状，如出现腹痛、腹泻等；体质壮实者相对耐受性较好，但也不建议常喝。 2. 饮用目的：若为预防感冒等疾病而常喝，在无明确感染情况下，可能破坏自身免疫系统平衡；若本身有风热感冒等症状，适量喝有一定治疗作用。 3. 饮用时长：短期适量饮用，身体可正常代谢；长期喝会增加肝肾负担，影响其正常功能。 4. 剂量：超量饮用板蓝根，会引发不良反应，如恶心、呕吐等。 5. 是否对症：板蓝根对风热感冒、咽喉肿痛等有一定疗效，若为风寒感冒等不对症情况，喝了不仅无效，还可能延误病情。 职场人经常喝板蓝根不一定是养生，还可能伤身。应根据自身情况，在有适应证时合理饮用，且需遵医嘱，避免盲目长期喝。
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