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子宫切除十天出门，营养补充的5大要点
疾病：子宫颈炎症提问于 2025-04-26 21:28 -
病情描述：
子宫切除十天出门，营养补充的5大要点
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回答1
子宫切除十天出门后，营养补充要点包括补充蛋白质、摄入维生素、保证膳食纤维、补充铁元素、适当摄入脂肪等。 1.补充蛋白质：蛋白质是身体恢复的重要物质，可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物，有助于伤口愈合和增强免疫力。 2.摄入维生素：多吃新鲜的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜等，以补充维生素C、维生素B族等，促进新陈代谢。 3.保证膳食纤维：多吃粗粮、芹菜等富含膳食纤维的食物，可促进肠道蠕动，预防便秘。 4.补充铁元素：子宫切除后可能会有一定失血，可吃些动物肝脏、红枣等含铁丰富的食物，预防缺铁性贫血。 5.适当摄入脂肪：选择健康的脂肪来源，如橄榄油、鱼油等，为身体提供能量。 子宫切除十天出门后，合理的营养补充对身体恢复至关重要。通过遵循上述5大要点，能为身体提供所需的营养，促进身体更好地恢复。但具体饮食还需根据个人情况进行调整，如有疑问可咨询营养科医生。
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