正确使用吸奶器保护乳房,需注意选择合适吸奶器、做好清洁消毒、掌握正确吸力、控制使用时间、注意吸奶姿势等。 1. 选择合适吸奶器:根据个人需求和情况,挑选电动或手动吸奶器,确保喇叭罩尺寸适配乳头。 2. 做好清洁消毒:使用前后,吸奶器的所有配件都要彻底清洗,并定期进行消毒,防止细菌滋生感染乳房。 3. 掌握正确吸力:应从低档位开始,逐渐增加吸力,以乳房感到舒适且能顺利吸出乳汁为宜,避免过大吸力损伤乳腺组织。 4. 控制使用时间:每次吸奶时间不宜过长,一般单侧乳房15 - 20分钟,避免过度刺激乳房。 5. 注意吸奶姿势:身体坐直,将吸奶器喇叭罩对准乳头,保持乳房与吸奶器垂直,减少对乳房的压迫。 正确使用吸奶器对保护乳房健康至关重要。通过选择合适吸奶器、做好清洁消毒、掌握正确吸力、控制使用时间和注意吸奶姿势等方面,可以有效避免乳房损伤,保障母乳喂养顺利进行。
白头粉刺多发于面部,呈米粒大小半球形白色小皮疹。粉刺分为白头粉刺与黑头粉刺,白头粉...
邓燕 南方医科大学中西医结合医院
(1)注意清洁面部:每天早晚用温水清洁面部,选择一支合适自己的洗面奶;定期深层清洁...
邓燕 南方医科大学中西医结合医院
摩托车排气管烫伤在日常生活中极为常见,对人们的健康危害很大。摩托车长时间行驶后排气...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
日晒疮主要发生于夏季,以肤色偏白的妇女儿童皮肤嫩弱者及室外作业人员,高原地区居民、...
吴玮 副主任医师 广东省中医院
中医认为本病内因为过食油腻、辛辣和炙热食品,使之积热在里;外因为感受风湿热邪,以致...
吴玮 副主任医师 广东省中医院
鹅掌风,作为一种干燥皲裂型的手足癣,因病变的手掌、足底皮肤皱纹宽深、粗糙肥厚,形似...
吴玮 副主任医师 广东省中医院