老年秃顶可能与肾虚有关,也受遗传、雄激素水平、营养缺乏、精神压力等因素影响。改善脱发可从调理肾虚、调整生活习惯、补充营养、调节情绪、药物治疗等方面入手。 1.调理肾虚:可通过中医辩证,采用中药调理,如金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等,需遵医嘱。 2.调整生活习惯:保证充足睡眠,避免熬夜,规律作息,有助于内分泌稳定,减少脱发。 3.补充营养:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等,为头发生长提供营养。 4.调节情绪:保持心情舒畅,避免长期精神紧张、焦虑,可通过运动、听音乐等方式缓解压力。 5.药物治疗:外用米诺地尔等药物,促进头发生长,具体使用需遵医嘱。 老年秃顶原因多样,肾虚可能是其中之一。改善脱发需综合调理,从多方面入手。若脱发严重,建议到正规医院毛发美容科就诊。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院