-
解决老人夜尿多问题，就靠哪3招？
疾病：肾虚提问于 2025-04-22 05:26 -
病情描述：
解决老人夜尿多问题，就靠哪3招？
-
回答1
解决老人夜尿多问题，可从睡前少饮水、调整药物、治疗基础病、锻炼盆底肌、改善睡眠环境等方面着手。 1. 睡前少饮水：晚上避免大量喝水、喝茶、喝咖啡等液体，减少水分摄入，从而降低夜尿产生。 2. 调整药物：某些药物可能导致夜尿增多，如利尿剂等，可在医生指导下调整用药时间或更换药物。 3. 治疗基础病：糖尿病、前列腺增生、泌尿系统感染等疾病会引起夜尿多，应积极治疗这些基础疾病，可使用二甲双胍、非那雄胺、左氧氟沙星等药物，需遵医嘱。 4. 锻炼盆底肌：进行凯格尔运动等盆底肌锻炼，增强盆底肌肉力量，有助于控制排尿。 5. 改善睡眠环境：保持卧室安静、舒适、温度适宜，提高睡眠质量，减少因睡眠问题导致的夜尿觉醒。 老人夜尿多会影响睡眠质量和生活质量，通过上述方法能在一定程度上改善。若夜尿多问题持续不缓解，建议到正规医院就诊。
-
- 鲍智颖 主任医师 全科医学（老年病）科 韶关市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：从事神经内科20余年，擅长脑血管疾病、头...
-
-
肾虚如何饮食？
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米，海参和枸杞等的食物，但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
-
男人30岁身体开始走下坡路了吗？
人的身体衰退严格来讲，25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
中医的补肾是不是补肾脏？
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了，不可混淆，更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
-
不同年龄男性怎样补肾？
男性在四十岁以前，阳气盛，四十岁以后，阳气渐衰。不同的体质特性不一样，当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
-
哪些运动和按摩方法可健肾？
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
-
肾虚有什么症状？
诊断一个人是不是真的肾虚，主要从这几个方面出发。例如睡眠情况，肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
