-
解决肾虚盗汗，哪5种食物堪称“天然良药”
疾病：肾虚提问于 2025-04-22 05:26 -
病情描述：
解决肾虚盗汗，哪5种食物堪称“天然良药”
-
回答1
解决肾虚盗汗，黑芝麻、黑豆、核桃、山药、枸杞等食物堪称“天然良药”。 1. 黑芝麻：富含维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分，具有补肝肾、益精血的功效，对肾虚引起的盗汗有一定改善作用。 2. 黑豆：被认为具有滋阴补肾的作用，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强肾功能，缓解肾虚盗汗症状。 3. 核桃：有补肾固精、润肠通便等功效，其含有的营养物质能滋养肾脏，对于肾虚导致的不适有一定调理效果。 4. 山药：具有健脾益胃、滋肾益精的作用，能增强机体免疫力，对肾虚引起的盗汗等症状有辅助治疗作用。 5. 枸杞：能滋补肝肾、益精明目，可提高肾脏功能，减轻肾虚盗汗的情况。 这些食物对于缓解肾虚盗汗有一定的帮助，但不能替代药物治疗。若肾虚盗汗症状严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，保持健康的生活方式也很重要。
-
- 侯凡凡 主任医师 肾内科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：慢性肾脏病的防治。
-
-
肾虚如何饮食？
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米，海参和枸杞等的食物，但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
-
男人30岁身体开始走下坡路了吗？
人的身体衰退严格来讲，25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
中医的补肾是不是补肾脏？
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了，不可混淆，更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
-
不同年龄男性怎样补肾？
男性在四十岁以前，阳气盛，四十岁以后，阳气渐衰。不同的体质特性不一样，当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
-
哪些运动和按摩方法可健肾？
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
-
肾虚有什么症状？
诊断一个人是不是真的肾虚，主要从这几个方面出发。例如睡眠情况，肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
