-
职场人如何预防骨髓抑制，跟上热点步伐！
疾病：提问于 2025-04-22 05:25 -
病情描述：
职场人如何预防骨髓抑制，跟上热点步伐！
-
回答1
职场人预防骨髓抑制，可从健康生活、避免辐射、合理用药、定期体检、加强防护等方面着手。 1. 健康生活：保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，增强身体免疫力。 2. 避免辐射：减少不必要的放射性检查，如X光、CT等。工作环境中若有辐射源，要做好防护措施。 3. 合理用药：避免自行滥用药物，如氯霉素、磺胺类、抗肿瘤药等可能引起骨髓抑制的药物。如需用药，应遵医嘱。 4. 定期体检：定期进行血常规等检查，以便及时发现骨髓抑制的早期迹象。 5. 加强防护：若工作环境存在化学毒物等危险因素，要严格遵守操作规程，佩戴好防护用品。 职场人预防骨髓抑制需从生活的多个方面入手，保持健康的生活方式、避免危险因素、合理用药和定期体检等，有助于降低骨髓抑制的发生风险。若出现异常症状，应及时就医。
-
- 龙潺 主任医师 血液内科 惠州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：白血病，淋巴瘤，骨髓瘤
-
-
如何判断自己是贫血还是血虚？
一般来说，正常女性血色素是12克，轻度贫血是9-11克，中度贫血6-9克，重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
-
补血是不是应该多吃阿胶？
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚萎黄，眩晕，心悸等，为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
-
贫血有什么不能吃的？
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒；忌坚硬不易消化食物；忌肥腻、粘滞食物，如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
缺铁性贫血的症状？
缺铁性贫血有以下表现：缺铁的原因为，如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
-
孕妇有缺铁性贫血吃什么好？
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血，所以选择富含铁的食物进行补充，含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
-
血友病的症状是什么？
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍，出血不能自发停止；从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
