同为经期女性,吃阿胶和不吃阿胶在补血养血、改善气色、缓解痛经、调节月经量、增强免疫力等方面可能存在差别。 1. 补血养血:阿胶有补血作用,经期吃阿胶可补充因经血流失的血液,避免贫血。 2. 改善气色:吃阿胶能使面色更红润有光泽,相比不吃阿胶的经期女性,气色更好。 3. 缓解痛经:部分女性经期吃阿胶,可在一定程度上缓解痛经症状。 4. 调节月经量:对于月经量少的女性,吃阿胶可能使月经量有所增加;而月经量多的女性,吃阿胶可能使月经量趋于正常。 5. 增强免疫力:阿胶能增强机体抵抗力,经期吃阿胶可让女性更好抵御疾病。 经期女性吃阿胶和不吃阿胶在多方面存在差别,但并非所有女性经期都适合吃阿胶,如月经量多的女性经期吃阿胶可能导致月经量更多。因此,是否在经期吃阿胶,应根据自身情况,必要时可咨询医生。
一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
阿胶从古至今都是滋补的上品,其性甘味平,主要用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒;忌坚硬不易消化食物;忌肥腻、粘滞食物,如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
缺铁性贫血有以下表现:缺铁的原因为,如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血,所以选择富含铁的食物进行补充,含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍,出血不能自发停止;从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院