女孩子大姨妈肚子疼千万别盲目吃止痛药、剧烈运动、吃生冷食物、过度劳累、长时间接触冷水等。 1.盲目吃止痛药:在未明确痛经原因时随意服用止痛药,可能掩盖病情,影响医生诊断。常见的止痛药有布洛芬、萘普生、双氯芬酸等,需遵医嘱使用。 2.剧烈运动:经期身体较为虚弱,剧烈运动可能加重盆腔充血,使痛经加剧,还可能导致月经量增多。 3.吃生冷食物:生冷食物会使血管收缩,影响经血排出,加重痛经症状,如冰淇淋、冷饮、生鱼片等都应避免。 4.过度劳累:过度劳累会使身体抵抗力下降,不利于经期恢复,还可能加重痛经和月经不调。 5.长时间接触冷水:长时间接触冷水会使子宫受寒,导致经血凝滞,加重痛经。 女孩子在大姨妈期间出现肚子疼时,要避免上述行为,注意休息和保暖,若疼痛严重或持续不缓解,应及时到正规医院妇产科就诊。
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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庞战军 副主任医师 南方医科大学南方医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院