湿热体质与正常体质相比,存在脾胃功能受损、皮肤问题频发、精神状态不佳、易患泌尿系统疾病、增加心血管负担等危害。 1.脾胃功能受损:湿热困脾,影响脾胃运化,导致消化不良、腹胀、食欲不振等症状。 2.皮肤问题频发:湿热蕴结肌肤,易出现痤疮、湿疹、脂溢性皮炎等皮肤疾病,影响外貌。 3.精神状态不佳:湿热内扰,使人感到困倦、乏力、头晕、记忆力下降,影响工作和学习效率。 4.易患泌尿系统疾病:湿热下注膀胱,引发尿频、尿急、尿痛等泌尿系统感染症状。 5.增加心血管负担:湿热体质者血脂、血糖、血压易出现异常,增加患心血管疾病的风险。 湿热体质会给身体带来多方面危害,若发现自身有湿热体质特征,应及时调理。可通过饮食、运动等方式改善,症状严重时需就医。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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