-
社区健康教育：教你预防脸颊下巴两侧长痘！
疾病：痤疮提问于 2025-04-20 21:02 -
病情描述：
社区健康教育：教你预防脸颊下巴两侧长痘！
-
回答1
预防脸颊下巴两侧长痘，可从清洁皮肤、规律作息、合理饮食、调节情绪、正确用药等方面着手。 1. 清洁皮肤：保持脸颊和下巴部位皮肤清洁，使用温和的洁面产品，可去除皮肤表面的油脂、污垢和细菌，减少毛孔堵塞。 2. 规律作息：养成良好的作息习惯，保证充足睡眠，避免熬夜。熬夜会导致内分泌失调，加重痘痘问题。 3. 合理饮食：饮食上要注意少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，有助于维持皮肤健康。 4. 调节情绪：长期精神紧张、焦虑会影响内分泌，进而引发痘痘。可通过适当运动、听音乐等方式缓解压力。 5. 正确用药：若皮肤容易长痘，可在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物进行预防。 预防脸颊下巴两侧长痘需从多方面综合管理。保持良好的生活习惯、注意皮肤护理、合理用药等，都有助于减少痘痘的产生。若痘痘问题严重，建议及时到正规医院就诊。
-
- 刘敏怡 主治医师 皮肤科 广州医科大学附属中医医院 (三级甲等) 擅长：治疗痤疮、黄褐斑、湿疹、荨麻疹、带状疱疹...
-
-
单纯疱疹有什么不能吃的？
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等；忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
为什么会出现荨麻疹？有什么治疗原则？
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
日常如何预防荨麻疹？
由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹病人日常有什么注意事项？
对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹在中医上有什么分型？
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型，风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
脱毛后皮肤会有什么样的反应？会不会红肿痒？
接受激光脱毛后，可能有些鸡皮样肿胀和微微发红，并有一种轻微的灼伤的痛感，这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
