患老年性阴道炎心理压力大,可通过知识学习、社交互动、兴趣培养、运动锻炼、心理咨询等方法调节情绪。 1. 知识学习:了解老年性阴道炎的病因、治疗方法和预防措施,明白这是常见老年妇科疾病,积极治疗可缓解,减轻因未知产生的恐惧。 2. 社交互动:与家人、朋友交流,分享感受,获得情感支持和理解,也可参加病友交流会,互相鼓励和分享经验。 3. 兴趣培养:投入喜欢的活动,如绘画、书法、摄影等,转移注意力,让心情愉悦放松。 4. 运动锻炼:适当进行散步、瑜伽、太极拳等运动,促进血液循环,增强身体免疫力,还能释放压力,改善情绪。 5. 心理咨询:若心理压力过大,可寻求专业心理咨询师帮助,进行心理疏导和治疗。 通过上述情绪调节方法,能帮助患者缓解患老年性阴道炎带来的心理压力,以积极心态面对疾病,配合治疗,促进康复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院