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女生大姨妈来了，洗澡该如何选择
疾病：月经不调提问于 2025-04-20 20:55 -
病情描述：
女生大姨妈来了，洗澡该如何选择
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回答1
女生大姨妈来了洗澡，需考虑洗澡方式、水温、时间、清洁用品、注意保暖等因素。 1. 洗澡方式：建议选择淋浴，避免盆浴或泡澡，防止污水进入阴道引发感染。 2. 水温：水温要适宜，不能过凉或过热。过凉易导致子宫收缩，引起经血排出不畅和痛经；过热则可能使月经量增多。 3. 时间：洗澡时间不宜过长，控制在15 - 20分钟左右，以免身体疲劳和受凉。 4. 清洁用品：应选用温和、无刺激的清洁用品，避免使用强碱性或含有香料的产品，防止破坏阴道的酸碱平衡。 5. 注意保暖：洗澡前后要注意保暖，及时擦干身体，穿上保暖的衣物，避免着凉。 女生在经期洗澡时，综合考虑洗澡方式、水温、时间、清洁用品和保暖等因素，能在保证清洁的同时，最大程度减少对身体的不良影响，维护经期健康。
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