人流后洗澡需注意时机、方式、水温、环境及清洁用品选择等。 1. 时机:人流后不宜马上洗澡,一般建议在术后2 - 3天,阴道出血较少时进行。过早洗澡易使细菌入侵,引发感染。 2. 方式:应选择淋浴,避免盆浴。盆浴时脏水可能进入阴道,增加感染风险。 3. 水温:水温要适宜,保持在37 - 40摄氏度。水温过低易着凉感冒,过高则可能烫伤皮肤。 4. 环境:洗澡环境要温暖,避免对流风直吹。可提前开启浴霸等取暖设备,维持室内温度在25摄氏度左右。 5. 清洁用品:选用温和、无刺激的清洁用品,减少对皮肤和阴道的刺激。 人流后洗澡需谨慎,遵循上述要点,能在清洁身体的同时,降低感染风险,促进身体恢复。若洗澡后出现不适,应及时就医。