人流后洗澡需注意时机、水温、方式、清洁用品、保暖等。 1. 时机:人流后不宜立即洗澡,一般建议在术后2 - 3天,阴道出血较少时进行。过早洗澡可能会增加感染风险。 2. 水温:洗澡水温要适宜,保持在40 - 45摄氏度。水温过低易导致感冒,水温过高则可能使血管扩张,增加出血几率。 3. 方式:应选择淋浴,避免盆浴。盆浴可能使脏水进入阴道,引发感染。 4. 清洁用品:要选用温和、无刺激的清洁用品,以免刺激外阴及阴道黏膜。 5. 保暖:洗澡后要及时用干净柔软的毛巾擦干身体,穿上保暖的衣物,避免着凉。 人流后身体较为虚弱,洗澡时需格外注意上述事项,以促进身体恢复,降低感染风险。若洗澡后出现腹痛、发热、阴道出血增多等异常情况,应及时就医。