-
职场人长期站立脚后跟疼怎么破
疾病：提问于 2025-04-14 21:38 -
病情描述：
职场人长期站立脚后跟疼怎么破
-
回答1
职场人长期站立脚后跟疼，可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、足跟脂肪垫炎、鞋子不合适等因素引起。 1. 足底筋膜炎：长期站立使足底筋膜反复受到牵拉，引发炎症，导致疼痛。可使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬凝胶、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解疼痛，同时可进行拉伸训练。 2. 跟腱炎：跟腱在长期过度使用后发生炎症，引起脚后跟疼。可采用热敷、按摩等物理治疗，也可遵医嘱使用萘普生、阿司匹林、吲哚美辛等药物。 3. 跟骨骨刺：跟骨出现骨质增生形成骨刺，刺激周围组织产生疼痛。可通过穿软底鞋、使用足跟垫缓解，必要时遵医嘱使用药物治疗。 4. 足跟脂肪垫炎：长期站立使足跟脂肪垫受损发炎，导致疼痛。可减少站立时间，进行适当休息，也可使用塞来昔布、依托考昔、美洛昔康等药物。 5. 鞋子不合适：鞋子缺乏支撑或过紧，会加重脚后跟负担，引起疼痛。应选择合适的鞋子，为脚部提供良好的支撑。 职场人长期站立脚后跟疼原因多样，需针对不同病因采取相应治疗方法。若疼痛持续不缓解，应及时到正规医院的骨外科就诊。
-
- 叶国强 副主任医师 骨一科（关节中心关节科、骨病科） 广州中医药大学第三附属医院 (三级甲等) 擅长：四肢骨折、显微手足外科... ...
-
腰椎管狭窄症与腰椎间盘突出症有什么联系？
-
- 王羽丰 副主任医师 广东省中医院 骨科
目前医学上治疗股骨头坏死的治疗方法有哪些...
-
- 史占军 主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
颈椎病引起的头晕、手麻怎么缓解？
-
- 许鸿智 主治医师 广东省中医院 骨科
比较严重的骨质疏松压缩骨折的病人，需要接...
-
- 梁德 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 二骨科(脊柱专科)
导致腰椎间盘突出的原因有哪些呢？
-
- 唐勇 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科
哪些运动对于缓解颈椎病有帮助？
-
- 许鸿智 主治医师 广东省中医院 骨科
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
