-
换季易脾胃不适，这些食物来守护
疾病：脾胃病提问于 2025-04-14 21:37 -
病情描述：
换季易脾胃不适，这些食物来守护
-
回答1
换季时脾胃易不适，可通过一些食物守护，如山药、南瓜、小米、胡萝卜、红薯等。 1. 山药：富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，能滋补脾胃，增强脾胃功能。 2. 南瓜：含有果胶，可保护胃黏膜免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜脾胃不适者。 3. 小米：具有健脾和胃的功效，营养丰富且易于消化，能缓解脾胃虚弱引起的不适。 4. 胡萝卜：富含胡萝卜素、维生素等营养成分，健脾和中，可改善脾胃消化功能。 5. 红薯：能补脾益气，宽肠胃，促进胃肠蠕动，帮助消化。 在换季时节，适当食用山药、南瓜、小米、胡萝卜、红薯等食物，有助于守护脾胃健康，缓解脾胃不适症状。但如果脾胃不适症状严重，应及时到正规医院消化内科就诊。
-
- 陈烨 主任医师 消化内科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：复杂胃肠道疾病的诊疗，理论基础扎实，临床...
-
专家内容
-
脾胃湿热有哪些类型？
脾胃湿热有以下三种情况：1 热重于湿—症状有壮热烦渴,心中懊侬,呕恶纳呆,溲赤便秘...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
怎样预防脾胃湿热的发生？
正气不足是脾胃湿热发生的内在根。脾胃虚弱是引起是脾胃湿热内在因素。日常中要预防脾胃...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
秋季胃不好的原因有哪些？
俗话说“十胃九病”，这提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
胃气不通的原因是什么？
胃运化水谷时主要以降气来运输能量，倘若能量久藏不通，那胃自然就会出毛病。因此，养胃...
陈润东 住院医师 广东省中医院
-
食无定时对胃病有什么影响？
胃的运作与人的作息时间是一致的，虽然人可以快速适应不断变化的作息时间，但胃就不行，...
黄建伟 副主任医师 广州市第十二人民医院
-
胃热病人可多吃哪些水果？
胃热可出现胃中嘈杂，消谷善饥等症，胃热炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂，消...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
名词解释
就医用药
中医科 热门专题
