无痛人流后新妈妈应对月经不调难题,可从生活作息、饮食、情绪、药物调理、及时就医等方面着手。 1. 生活作息:保持规律的作息时间,避免熬夜,保证充足睡眠,有利于内分泌的恢复,对月经周期的调节有帮助。 2. 饮食:多摄入富含蛋白质、铁、维生素的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等,增强身体抵抗力,促进身体恢复。 3. 情绪:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪,可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 4. 药物调理:可在医生指导下使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、逍遥丸等药物进行调理。但需遵医嘱。 5. 及时就医:若月经不调症状持续时间长或伴有其他不适,如腹痛、大量出血等,应及时到正规医院就诊,查明原因并治疗。 无痛人流后月经不调是常见问题,新妈妈可通过上述方法进行应对和调理。若情况严重,一定要及时就医,以保障身体健康。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院