运动对IgA肾病有增强免疫力、改善血液循环、控制体重、调节情绪、促进新陈代谢等好处。 1. 增强免疫力:适度运动能促使免疫系统功能提升,增强机体抵抗病原体的能力,减少感染风险,避免因感染诱发或加重IgA肾病。 2. 改善血液循环:运动可加快血液循环速度,保证肾脏有充足血液灌注,有助于肾脏排出代谢废物和多余水分,减轻肾脏负担。 3. 控制体重:合理运动能消耗体内多余热量,防止肥胖。肥胖会增加肾脏负担,控制体重对IgA肾病的病情控制有益。 4. 调节情绪:运动能促进身体分泌内啡肽等神经递质,使人心情愉悦,缓解患者因疾病产生的焦虑、抑郁等不良情绪,利于病情恢复。 5. 促进新陈代谢:运动可提高身体新陈代谢水平,维持身体内环境稳定,促进药物在体内的代谢和作用,辅助治疗IgA肾病。 运动对IgA肾病患者益处颇多,能从多个方面改善患者身体状况和生活质量。但患者运动应适度,根据自身病情和身体状况选择合适运动方式和强度。
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