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老年人群怎样预防短暂性脑缺血？
疾病：提问于 2025-04-13 21:26 -
病情描述：
老年人群怎样预防短暂性脑缺血？
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回答1
老年人群预防短暂性脑缺血，可从控制基础疾病、调整生活方式、合理饮食、适当运动、遵医嘱用药等方面着手。 1.控制基础疾病：积极控制高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，定期监测各项指标，将其控制在合理范围内。 2.调整生活方式：戒烟限酒，避免熬夜，保证充足的睡眠，保持心态平和，避免情绪大幅波动。 3.合理饮食：遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则，多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷类食物等，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。 4.适当运动：根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，每周坚持一定的运动时间。 5.遵医嘱用药：对于有短暂性脑缺血发作病史或高危因素的老年人，可在医生指导下服用阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等药物进行预防。 老年人群预防短暂性脑缺血需要综合多方面因素，养成良好的生活习惯，积极控制基础疾病，并遵医嘱合理用药。若出现不适症状，应及时前往正规医院就诊。
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