空气污染易使人体吸入有害物质,降低呼吸道防御能力,从而易引发感冒。拔罐是中医传统疗法,有促进血液循环、调节气血、疏通经络、改善脏腑功能、增强免疫力等作用,对增强抵抗力可能有帮助。 1.促进血液循环:拔罐可使局部血管扩张,加快血液流动,为组织器官提供更多养分和氧气,有助于身体恢复。 2.调节气血:通过对特定穴位的刺激,调节气血运行,使气血通畅,维持身体的正常生理功能。 3.疏通经络:能疏通人体经络,改善经络阻滞的情况,让身体的气血和脏腑功能更好地协调。 4.改善脏腑功能:刺激体表穴位,间接影响脏腑,促进脏腑功能的正常发挥,增强身体的整体机能。 5.增强免疫力:激发身体的自我修复和防御机制,提高白细胞的活性和数量,增强机体的免疫能力。 虽然拔罐有诸多益处,但增强抵抗力不能仅依赖拔罐,还需结合健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动等。若想通过拔罐增强抵抗力,建议咨询专业中医师。
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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