老年人结石难处理,可通过饮水、运动、药物、饮食调节、定期复查等方法促进结石自行排出。 1. 饮水:大量饮水能增加尿量,起到冲刷尿路的作用,利于较小结石随尿液排出。建议每天饮水2000 - 3000毫升。 2. 运动:适度运动,如散步、慢跑、跳绳等,可促使结石移动,增加排出几率。但要注意运动强度应根据老人身体状况调整。 3. 药物:可使用排石颗粒、肾石通颗粒、金钱草颗粒等药物,这些药物能促进输尿管蠕动,帮助结石排出。需遵医嘱使用。 4. 饮食调节:减少高草酸、高钙食物摄入,如菠菜、牛奶等,增加水果、蔬菜摄入,保持饮食均衡。 5. 定期复查:定期进行超声等检查,了解结石位置、大小变化,以便及时调整治疗方案。 老年人结石自行排出需综合多种方法,通过饮水、运动、药物、饮食调节和定期复查,可提高结石排出的可能性。若结石较大或引发严重症状,应及时就医。
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钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院