例假刚完同房后,可通过清洁护理、观察症状、补充营养、避免剧烈运动、必要时用药等方式补救。 1. 清洁护理:同房后用温水清洗外阴,保持外阴清洁,降低感染几率。 2. 观察症状:密切留意是否有腹痛、阴道异常出血、白带异常等情况,若出现异常需及时处理。 3. 补充营养:多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等,增强身体抵抗力。 4. 避免剧烈运动:例假刚结束,子宫内膜尚未完全修复,此时应避免剧烈运动,让身体得到充分休息。 5. 必要时用药:若出现感染迹象,可在医生指导下使用甲硝唑、阿莫西林、头孢克肟等药物治疗。 例假刚完同房后采取上述补救措施,能在一定程度上降低健康风险。若出现严重不适症状,应及时前往正规医院就诊。
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