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一岁宝宝晚上睡觉哭闹可能缺乏哪些营养素？
疾病：提问于 2025-04-08 22:25 -
病情描述：
一岁宝宝晚上睡觉哭闹可能缺乏哪些营养素？
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回答1
一岁宝宝晚上睡觉哭闹，可能缺乏钙、维生素D、锌、铁、B族维生素等营养素。 1. 钙：钙参与神经调节，缺乏时神经兴奋性增高，宝宝易出现夜间哭闹、多汗等症状。 2. 维生素D：可促进钙的吸收和利用，缺乏维生素D会影响钙的吸收，导致宝宝睡眠不安。 3. 锌：锌对维持人体正常食欲和生长发育有重要作用，缺乏锌可能引起宝宝味觉减退、食欲不振，进而影响睡眠。 4. 铁：铁是合成血红蛋白的重要原料，缺铁会导致宝宝贫血，引起身体不适，影响睡眠质量。 5. B族维生素：B族维生素参与人体新陈代谢，缺乏时可能导致宝宝烦躁不安、睡眠不佳。 当一岁宝宝晚上睡觉哭闹时，可考虑是否缺乏上述营养素。若怀疑宝宝缺乏营养素，建议及时就医，进行相关检查，在医生指导下补充碳酸钙、葡萄糖酸锌、富马酸亚铁等药物。同时，可通过合理饮食补充营养素。
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