可缓解小儿咳嗽的5种推拿手法为开天门、推坎宫、揉太阳穴、揉膻中穴、揉肺俞穴等。 1. 开天门:用两拇指自眉心起,交替向上直推至前发际,约推30 - 50次。此手法可疏风解表、开窍醒脑。 2. 推坎宫:用两拇指自眉心向两侧眉梢做分推,约推30 - 50次。能疏风解表、醒脑明目。 3. 揉太阳穴:两拇指或中指指端揉该穴,约揉1 - 3分钟。有祛风止痛、清热明目之效。 4. 揉膻中穴:用中指端按揉两乳头连线中点处的膻中穴,约揉50 - 100次。可宽胸理气、止咳化痰。 5. 揉肺俞穴:用两拇指端按揉第三胸椎棘突下旁开1.5寸的肺俞穴,约揉50 - 100次。能调肺气、补虚损、止咳喘。 这些推拿手法可在一定程度上缓解小儿咳嗽,但操作时手法要轻柔,力度适中。若小儿咳嗽严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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