60岁患肺气肿,可通过规范治疗、呼吸训练、生活管理改善病情。规范治疗能控制症状,呼吸训练可增强呼吸肌力量,生活管理利于整体健康。 1.规范治疗:在医生指导下使用支气管扩张剂,如沙丁胺醇、特布他林、异丙托溴铵等,能舒张支气管,缓解气流受限;还可应用糖皮质激素,如布地奈德、氟替卡松等,减轻炎症反应。 2.呼吸训练:进行缩唇呼吸,闭嘴经鼻吸气,然后缩唇缓慢呼气;腹式呼吸,吸气时腹部隆起,呼气时腹部下陷。这两种训练可增加肺活量,改善呼吸功能。 3.生活管理:戒烟,避免吸入二手烟和刺激性气体;注意保暖,预防感冒;适度进行有氧运动,如散步、太极拳等,增强体质。 60岁患肺气肿后,做好规范治疗、呼吸训练和生活管理,能在一定程度上改善病情,提高生活质量。但需定期到医院复查,遵医嘱调整治疗方案。