中医认为血小板减少与气血不足、肝肾阴虚、血热妄行、脾不统血、瘀血内阻等因素相关。调养可从中药、食疗、针灸、运动、生活习惯等方面入手。 1. 气血不足:可选用八珍汤、归脾汤、十全大补汤等中药方剂,以补益气血。 2. 肝肾阴虚:服用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等,滋养肝肾之阴。 3. 血热妄行:犀角地黄汤、黄连解毒汤、清营汤等可清热凉血。 4. 脾不统血:补中益气汤、人参健脾丸、参苓白术散等能健脾益气,统摄血液。 5. 瘀血内阻:血府逐瘀汤、失笑散、丹参饮等可活血化瘀。食疗上,可食用红枣、花生、桂圆等。针灸可选取足三里、三阴交、血海等穴位。适当运动,如太极拳、八段锦等。保持规律作息,避免劳累和情绪波动。 中医通过辨证论治,从多个方面对血小板减少进行调养。中药、食疗、针灸、运动和良好生活习惯相互配合,有助于改善症状。但血小板减少情况复杂,若症状严重,应及时到正规医院的血液病科或中医科就诊。
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陆杉 主任医师 广东省中医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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