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压力大引发短暂性脑缺血的应对策略有哪些？
疾病：提问于 2025-03-31 01:35 -
病情描述：
压力大引发短暂性脑缺血的应对策略有哪些？
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回答1
压力大易引发短暂性脑缺血，应对策略有调整生活方式、心理调节、药物治疗、物理治疗和定期体检等。 1. 调整生活方式：保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累；适度进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质。 2. 心理调节：可通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解压力，保持心情舒畅，避免长期处于紧张、焦虑状态。 3. 药物治疗：可遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集药物，以及阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等调脂稳定斑块药物。 4. 物理治疗：如按摩、针灸等，能促进血液循环，缓解脑部缺血症状，但需由专业人员操作。 5. 定期体检：定期监测血压、血糖、血脂等指标，及时发现异常并进行干预。 压力大引发短暂性脑缺血后，可综合运用上述策略进行应对。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊。
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