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先天性心脏病患者有哪些运动禁忌？
疾病：先天性心脏病提问于 2025-03-18 03:13 -
病情描述：
先天性心脏病患者有哪些运动禁忌？
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回答1
先天性心脏病患者运动禁忌包括避免剧烈运动、竞技性运动、长时间运动、高温或寒冷环境运动、运动前未热身等。 1. 避免剧烈运动：如短跑、快速跳绳、快速游泳等，这类运动强度大，会使心脏负担急剧加重，易引发不适。 2. 不适合竞技性运动：像篮球比赛、足球比赛等，竞技运动中精神高度紧张，且运动强度和节奏难以控制，对心脏不利。 3. 不宜长时间运动：长时间持续运动，身体疲劳，心脏持续处于高负荷状态，可能导致心脏功能受损。 4. 避免高温或寒冷环境运动：高温环境下血管扩张，心脏需加倍工作维持血液循环；寒冷环境使血管收缩，增加心脏负担。 5. 运动前未热身：直接开始运动，心脏不能及时适应运动状态，容易诱发心律失常等问题。 先天性心脏病患者在运动时需格外注意上述禁忌，选择适合自己的运动方式和强度，以保障心脏健康。若运动中出现不适，应立即停止并就医。
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