冠心病装支架后,营养补充有利有弊。利处在于可促进恢复、增强免疫力、改善心脏功能、维持血管弹性、提供能量;弊端是可能导致血脂升高、血糖波动、体重增加、加重心脏负担、影响药物效果。正确方法包括均衡饮食、控制总热量、补充优质蛋白、增加蔬果摄入、控制盐和油的摄入。 1. 利处:合理营养补充能促进身体恢复,增强机体免疫力,有助于改善心脏功能,维持血管弹性,为身体提供日常所需能量。 2. 弊端:过度营养补充可能使血脂升高,导致血糖波动,引起体重增加,加重心脏负担,还可能影响药物治疗效果。 3. 均衡饮食:保证各类营养素摄入,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。 4. 控制总热量:根据身体活动量和基础代谢率,合理控制每日摄入的总热量,避免肥胖。 5. 补充优质蛋白:可选择瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白的食物。 6. 增加蔬果摄入:多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和膳食纤维。 7. 控制盐和油的摄入:减少钠盐和油脂的摄入,预防高血压和高血脂。 冠心病装支架后,营养补充需权衡利弊,采取正确方法。应遵循均衡饮食原则,合理控制营养摄入,以促进身体恢复,维护心脏健康。若对营养补充有疑问,可咨询营养科医生。
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