职业病可能会伤害206块骨骼,主要由不良姿势、过度劳损、环境因素、缺乏运动、营养失衡等因素导致。 1. 不良姿势:长期伏案工作、弯腰驼背等不良姿势,会使骨骼受力不均,增加骨骼关节压力,引发骨骼损伤。 2. 过度劳损:某些职业需反复进行同一动作,使特定骨骼和肌肉过度使用,易造成疲劳性骨折、腱鞘炎等。 3. 环境因素:工作环境寒冷潮湿,会影响血液循环,导致肌肉收缩、关节僵硬,增加骨骼疾病风险。 4. 缺乏运动:长时间久坐不动,骨骼缺乏必要刺激,骨密度会下降,骨骼强度降低。 5. 营养失衡:饮食中钙、维生素D等营养素缺乏,会影响骨骼正常代谢和生长,导致骨质疏松等问题。 为预防职业病对骨骼的伤害,应保持良好姿势、避免过度劳损、改善工作环境、适当运动、保证营养均衡。若出现骨骼不适,需及时到正规医院职业病科或骨外科就诊。
随着人们对健康的重视,职业病也逐渐被人们所认识,基本上毎一个行业每一个工作都可能产...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
如果是因为工作原因不得不用嗓的话,可以多吃一些性凉的蔬菜,打个比方说,豆芽味甘性凉...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
职业病的预防是有方法的,但首先我们要先确定你处于哪一种行业,比如说,像脑力劳动者常...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
这是肯定的,不同职业病的表现是不一样的,但有的可能有相似之处。我们首先要知道的是常...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
在职业病中,说得最多的其实还是办公室一族。由于工作繁多,白领们在实际生活中很难得到...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院