陈皮山楂泡水能降低的3种慢性病风险,主要涉及心血管疾病、消化系统疾病、代谢性疾病等。 1. 心血管疾病:陈皮含有橙皮苷等成分,山楂富含黄酮类化合物,这些物质有助于降低血脂,减少胆固醇在血管壁的沉积,从而降低动脉粥样硬化的发生风险,对预防冠心病等心血管疾病有益。 2. 消化系统疾病:陈皮有行气健脾、和胃止呕的功效,山楂能消食化积,二者搭配泡水喝,可促进胃肠蠕动,增强消化功能,缓解消化不良、胃胀等症状,降低胃炎、胃溃疡等疾病的发生几率。 3. 代谢性疾病:山楂和陈皮有助于调节糖代谢和脂代谢,一定程度上辅助降低血糖和血脂水平,对预防糖尿病等代谢性疾病有积极作用。 陈皮山楂泡水在降低心血管疾病、消化系统疾病、代谢性疾病等慢性病风险方面有一定益处。不过,不能将其作为主要治疗手段,若患有相关疾病,应及时就医,遵医嘱治疗。
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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