情绪崩溃时,急救药品对缓解心理危机有一定作用,但不能完全解决问题。常用的有苯二氮䓬类、选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂、5 - 羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、三环类抗抑郁药、β - 阻滞剂等。 1. 苯二氮䓬类:如地西泮、氯硝西泮等,能快速缓解焦虑、紧张情绪,有镇静、抗焦虑作用,可让情绪快速平静。 2. 选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂:像氟西汀、帕罗西汀等,可调节大脑神经递质,改善情绪状态,长期使用对稳定情绪有帮助。 3. 5 - 羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂:例如文拉法辛、度洛西汀,能同时影响两种神经递质,增强抗抑郁、抗焦虑效果。 4. 三环类抗抑郁药:如阿米替林、丙米嗪,可改善抑郁情绪,提高情绪状态,但副作用相对较多。 5. β - 阻滞剂:如普萘洛尔,能缓解因情绪激动引起的身体症状,如心慌、手抖等。 急救药品在情绪崩溃时能一定程度缓解心理危机带来的症状,但心理危机的根源往往复杂,还需结合心理治疗等方法。使用药品必须遵医嘱,若情绪崩溃频繁或严重,建议到正规医院心理咨询科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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