早筛掉头发从检查是否缺少元素开始,是因为缺乏铁、锌、维生素B族、蛋白质、铜等元素可能导致掉发。 1. 铁:铁元素参与血红蛋白合成,为毛囊输送氧气。缺铁时,毛囊缺氧,毛发易脆弱、脱落。 2. 锌:锌对维持毛囊正常结构和功能很重要。缺锌会影响细胞的增殖和分化,干扰头发生长周期,导致掉发。 3. 维生素B族:如维生素B2、B6、B12等,参与人体新陈代谢,对头发的生长和健康至关重要。缺乏时,可能引起脂溢性皮炎,影响毛囊健康,造成掉发。 4. 蛋白质:头发主要成分是角蛋白,由蛋白质组成。缺乏蛋白质,头发生长会受影响,变得细弱、易断、脱落。 5. 铜:铜元素参与黑色素合成,缺乏会影响头发颜色和质地,还可能导致头发脱落。 检查是否缺乏这些元素,能帮助找出掉发潜在原因。若发现缺乏,可通过调整饮食或补充相应营养剂改善。但掉发原因多样,必要时需到正规医院进一步检查。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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