运动对加快风寒感冒痊愈的影响有利有弊,涉及血液循环、免疫力、过度疲劳、病情加重、引发并发症等方面。 1. 血液循环:适度运动可促进血液循环,利于身体对抗病原体,加快痊愈。 2. 免疫力:一定程度上能提升免疫力,增强身体抵抗力,辅助病情好转。 3. 过度疲劳:过度运动易导致身体疲劳,消耗大量能量,不利于恢复。 4. 病情加重:运动中若不注意保暖,易再次受寒,加重风寒感冒症状。 5. 引发并发症:剧烈运动可能使身体应激,引发如心肌炎等并发症。 运动对风寒感冒痊愈的影响需分情况看待。适度运动有积极作用,但过度运动危害大。风寒感冒时,应根据自身状况决定是否运动及运动强度。若症状严重,建议多休息,必要时遵医嘱用药治疗。若症状较轻,可适当进行温和运动。
饮食上要避免苦瓜、节瓜、青瓜、芥菜、西洋菜等凉性食物;而生姜、大蒜、芫荽、葱白等温...
秦鉴 主任医师 中山大学附属第一医院
在诊疗感冒时化验血常规是最基本的身体检查,血常规可以说诊断感冒类型的“金标准”。根...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
风寒感冒中成药常以麻黄、桂枝、细辛、羌活、苏叶、生姜、荆芥、防风为主要成分。
秦鉴 主任医师 中山大学附属第一医院
病毒性感冒是一组由各种病毒性感染引起的感冒症状,一般来说并不是很严重,大部分患者在...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
典型的风寒感冒,表现为畏寒明显,有时遇寒时寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
感冒的症状直接表现在呼吸道感染和精神状态的改变,如咳嗽、流涕、咽喉肿痛,精神变差等...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院